Las sopas y el otoño ¡Llegó el otoño! ¿Cómo consumir verduras cuando nos provoca cada vez menos una ensalada? Las sopas son una fantástica opción. Además de aportar muchos de… Las sopas y el otoño ¡Llegó el otoño! ¿Cómo consumir verduras cuando nos provoca cada vez menos una ensalada? Las sopas son una fantástica opción. … Read more
Recalentar la comida Muchos de nosotros recalentamos la comida, por diversas razones, reducir las pérdidas o incluso por razones de tiempo. Al hacerlo, sentimos incluso que no estamos desperdiciando comida. … Recalentar la comida Muchos de nosotros recalentamos la comida, por diversas razones, reducir las pérdidas o incluso por razones de tiempo. Al hacerlo, sentimos incluso … Read more
Un buen café Para muchos de nosotros, el café es una bebida que forma parte de nuestra vida diaria. Ya sea en la mañana, después del almuerzo o incluso en… Un buen café Para muchos de nosotros, el café es una bebida que forma parte de nuestra vida diaria. Ya sea en la mañana, después … Read more
La anemia y el hierro La anemia es una enfermedad que se origina por el deficit de hierro en la sangre, y hace que bajen los niveles de hemoglobina. La… La anemia y el hierro La anemia es una enfermedad que se origina por el deficit de hierro en la sangre, y hace que bajen … Read more
Reconsiderar el pan El pan es un alimento ancestral que, hoy en día, le da más miedo que placer a muchas personas. La conexión directa entre pan y carbohidratos y,… Reconsiderar el pan El pan es un alimento ancestral que, hoy en día, le da más miedo que placer a muchas personas. La conexión directa … Read more
La chía es un alimento del que oímos hablar cada vez más. Dicen por ahí que es saludable, que solo deben consumirla los adultos, que puede ayudarnos a bajar de peso. Pero, ¿qué es mito y qué es verdad de estas afirmaciones? ¿Qué es la chía? La chía es un alimento del que oímos hablar … Read more